Velkommen til Bøler IF
  • Forsiden
  • Klubben
    • Inn/Utmelding
    • Frivillighet
    • Inkludering
    • Hovedstyret
    • Haraløkka idrettspark
    • Klubbhus
    • Kontakt
    • Politiattest
    • Etiske retningslinjer og beredskapsplan
    • Klubbhåndbok for Bøler IF
    • Lov for Bøler IF
  • Grupper
    • Paraidrett
    • Fotball
      • Personer i fotballgruppa
      • Sportsplan Bøler IF Fotball
      • Rollebeskrivelse for dommeransvarlig 
        • Klubbdommere
      • Kamper på Haraløkka
      • Trygg på kamp – Haraløkka
      • Fair Play på Haraløkka
      • Treningskalender
      • Banekart fotball
      • Nyttig informasjon
        • Rollebeskrivelser fotballgruppa
        • Treningsavgiften
        • Økonomistyring i Bøler IF Fotball
      • Kiosken
        • Instruks for kioskvakter
      • Klubbhåndbok
        • Veileder for trenere og lagledere
        • Info for foreldre
        • Info for lagroller
      • Klubbkolleksjon
      • Fotballgruppas historie
    • Friidrett
    • Håndball
      • Personer i håndballgruppa
      • Bølerhallen
      • Treningstider sesongen 2025/2026
      • Informasjon til foreldre
      • Terminlister og tabeller
      • Informasjon til trenere og lagledere
      • Klubbkolleksjon håndball
      • Lisens og forsikring
      • Administrativ informasjon
    • Tennis
      • Personer i tennisgruppa
      • Pris og bane
    • Functional Fitness
  • Grasrotandelen
BLI MEDLEM
Velkommen til Bøler IF
  • Forsiden
  • Klubben
    • Inn/Utmelding
    • Frivillighet
    • Inkludering
    • Hovedstyret
    • Haraløkka idrettspark
    • Klubbhus
    • Kontakt
    • Politiattest
    • Etiske retningslinjer og beredskapsplan
    • Klubbhåndbok for Bøler IF
    • Lov for Bøler IF
  • Grupper
    • Paraidrett
    • Fotball
      • Personer i fotballgruppa
      • Sportsplan Bøler IF Fotball
      • Rollebeskrivelse for dommeransvarlig 
        • Klubbdommere
      • Kamper på Haraløkka
      • Trygg på kamp – Haraløkka
      • Fair Play på Haraløkka
      • Treningskalender
      • Banekart fotball
      • Nyttig informasjon
        • Rollebeskrivelser fotballgruppa
        • Treningsavgiften
        • Økonomistyring i Bøler IF Fotball
      • Kiosken
        • Instruks for kioskvakter
      • Klubbhåndbok
        • Veileder for trenere og lagledere
        • Info for foreldre
        • Info for lagroller
      • Klubbkolleksjon
      • Fotballgruppas historie
    • Friidrett
    • Håndball
      • Personer i håndballgruppa
      • Bølerhallen
      • Treningstider sesongen 2025/2026
      • Informasjon til foreldre
      • Terminlister og tabeller
      • Informasjon til trenere og lagledere
      • Klubbkolleksjon håndball
      • Lisens og forsikring
      • Administrativ informasjon
    • Tennis
      • Personer i tennisgruppa
      • Pris og bane
    • Functional Fitness
  • Grasrotandelen
BLI MEDLEM
Velkommen til Bøler IF
Velkommen til Bøler IF
tirsdag, 21. april 2026 08:45
  • Forsiden
  • Klubben
    • Inn/Utmelding
    • Frivillighet
    • Inkludering
    • Hovedstyret
    • Haraløkka idrettspark
    • Klubbhus
    • Kontakt
    • Politiattest
    • Etiske retningslinjer og beredskapsplan
    • Klubbhåndbok for Bøler IF
    • Lov for Bøler IF
  • Grupper
    • Paraidrett
    • Fotball
      • Personer i fotballgruppa
      • Sportsplan Bøler IF Fotball
      • Rollebeskrivelse for dommeransvarlig 
        • Klubbdommere
      • Kamper på Haraløkka
      • Trygg på kamp – Haraløkka
      • Fair Play på Haraløkka
      • Treningskalender
      • Banekart fotball
      • Nyttig informasjon
        • Rollebeskrivelser fotballgruppa
        • Treningsavgiften
        • Økonomistyring i Bøler IF Fotball
      • Kiosken
        • Instruks for kioskvakter
      • Klubbhåndbok
        • Veileder for trenere og lagledere
        • Info for foreldre
        • Info for lagroller
      • Klubbkolleksjon
      • Fotballgruppas historie
    • Friidrett
    • Håndball
      • Personer i håndballgruppa
      • Bølerhallen
      • Treningstider sesongen 2025/2026
      • Informasjon til foreldre
      • Terminlister og tabeller
      • Informasjon til trenere og lagledere
      • Klubbkolleksjon håndball
      • Lisens og forsikring
      • Administrativ informasjon
    • Tennis
      • Personer i tennisgruppa
      • Pris og bane
    • Functional Fitness
  • Grasrotandelen
Tag:

bøler if

Ukategorisert

Felles utstyrsavtale for Bøler IF

by Marius Sigolsen 5. mars 2024
written by Marius Sigolsen

Bøler IF har inngått en langvarig felles utstyrsavtale med Hummel og Torshov Sport. Hele klubben skal heretter ha felles utseende på alt av klær.

Torshov Sport og AssistCo/Hummel laget denne saken i anledning lanseringen av avtalen:

https://www.torshovsport.no/fotball/artikler/torshov-sport-og-boler-if-inngar-samarbeid?fbclid=IwAR0n47ftFOWvnE90kwrrv5wX02Gvkv7dthd_f5I–faZ9q-JkcvHsTyty1c

Kolleksjonen vår kan du nå handle på nett her.

Bøler IF ønsker Hummel og Torshov Sport velkommen til klubben vår!

5. mars 2024 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestThreadsBlueskyEmail
HovedstyretNyheter

Bøler IF lanserer idrett uten tabeller

by Marius Sigolsen 23. november 2023
written by Marius Sigolsen

I 2024 blir det mulig for barn og ungdom å delta i idretten uten å bli målt på resultater. Bøler IFs modell for allidrett vil bestå av lek, samhold og masse bevegelse.

Bøler IF tilbyr i dag fotball, håndball, tennis, friidrett og Functional Fitness. Innenfor disse idrettene er det mange artige øvelser og spillformer der alle kan oppleve mestring. I tillegg til våre faste idretter ønsker vi også å teste ut andre aktiviteter. Haraløkka er en idrettspark med unike muligheter for bevegelse og lek.

Generelt sett handler dette tilbudet om å være i bevegelse sammen med andre. Bøler IF ønsker å få med barn og ungdom som ikke ønsker å bli målt på resultater. Det å ha det gøy sammen med andre vil gi en positiv effekt for treningslysten senere i livet. Tilbudet vil gi kunne tilpasses, men i startfasen ønsker vi å la deltakerne få prøve seg på alt det gode vi har å tilby i klubben vår.

Marius Sigolsen, Daglig leder Bøler IF

Gjennom midler fra ekstrainnsatsen fra Regjeringen i 2023, har klubben midler til å lansere dette idrettstilbudet. Innkjøp av utstyr er mulig, uten at medlemmene skal betale noe ekstra. I tillegg vil det være mulig å kunne ha gode instruktører for aktiviteten vi nå lanserer. Vårt ungdomsutvalg vil få noe av ansvaret for utviklingen av det helhetlige tilbudet og gjennomføringen.

Treningsavgiften avgjøres på klubbens Årsmøte, men denne aktiviteten skal være rimelig. Det er viktig for Bøler IF å holde prisnivået så lavt som mulig. Økonomi skal ikke være en hindring for å kunne være med på denne aktiviteten.

Av andre aktiviteter enn våre faste idretter, vil Flag Football være et av tilbudene. Dette er en blanding av amerikansk fotball og «nappe haler», men det er ingen kontakt mellom spillerne på banen. I tillegg er det mulig for alle å lykkes med aktiviteten med alle de forskjellige rollene man kan ha under spillet. Vi ønsker oss veldig mobile discgolfkurver og en petanque bane.

Innenfor allidretten er det også muligheter for å spille løkkefotball i organisert form. Dette vet vi er etterspurt av eldre ungdom, som ikke ønsker mange treninger og bortekamper. Vi oppfordrer spesielt ungdom som har sluttet å spille fotball om å ta kontakt med oss.

Henrik Andersen-Gott, Sportslig leder i fotballgruppa.

Forventet oppstart av vårt nye idrettstilbud vil være første halvår 2024.

Påmelding kan du gjøre allerede nå https://bolerif.no/inn-utmelding/

Er det noen aktiviteter du synes klubben burde vurdere? Da vil vi gjerne høre fra deg. Mail oss gjerne: post@bolerif.no

23. november 2023 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestThreadsBlueskyEmail
FriidrettNyheter

Paraløp under Nøklevann Rundt

by Marius Sigolsen 27. juni 2023
written by Marius Sigolsen

For første gang arrangeres det paraløp under Nøklevann Rundt. Bøler IF oppfordrer alle som har lyst til å bevege seg litt den 14. oktober til å melde seg på.

Starten i paraløpet er på samme sted som de andre løpene som inngår i NVR-arrangementene, og deretter løpes/gås/rulles det forbi parkeringsplassen på Haraløkka og over Kusletta og ut på en runde som avsluttes på Friplassen som ligger i hjertet av Haraløkka.

PÅMELDING

I Bøler ønsker vi å skape et inkluderende idrettsmiljø der alle gis muligheten til å delta og utfolde seg. Vi har som mål å legge til rette for en positiv og støttende opplevelse for alle deltakere. Du velger selv om du vil løpe med ledsager eller ikke.

Nøklevann Rundt er et av Oslos mest ikoniske løp, og i år arrangeres det for 42. gang. Nå ønsker vi å integrere paraidrett og dermed gi enda flere utøvere muligheten til å utfordre seg selv.

Dato: Lørdag 14. Oktober 2023 

Sted: Haraløkka idrettsanlegg, Bøler, Oslo 

Start: klokken 14:12. 

For parautøvere er løpet gratis. Men for at vi skal kunne vite hvor mange som kommer og legge best mulig til rette for alle, er det nødvendig med påmelding.

Alle får premie i målområdet!

27. juni 2023 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestThreadsBlueskyEmail
Nyheter

Storfint besøk på Haraløkka

by Marius Sigolsen 27. april 2023
written by Marius Sigolsen

Onsdag 26. april kan skrives inn i historiebøkene da statsminister Jonas Gahr Støre (AP) og Kultur og likestillingsminister Anette Trettebergstuen (AP) besøkte Bøler IF på Haraløkka.

VG skriver om besøket og kan leses her.

Målet med besøket var å hilse på en klubb som representerte bredden i Oslo og der man arbeidet aktivt for inkludering. Dette arbeidet er vi stolte av og derfor var dette besøket ekstra hyggelig.

Regjeringen har bevilget 125 millioner kroner som nødhjelp til idretten. Pengene er henter fra overskuddet fra Norsk Tipping og er et engangsbeløp. Allikevel håper alle vi i norsk idrett at støtten fra det offentlige blir varig. Vi er i en tid der man må forsøke å senke avgiftene for deltakelse, samtidig som driftskostnader øker. For å balansere dette må fremtidens inntekter komme fra andre steder enn treningsavgift. Her spiller politikerne på Stortinget en sentral rolle.

Alle våre idretter var i full sving med treninger og kamper denne dagen. Alle fikk besøk, det ble tatt bilder og mulighet for en prat. Haraløkka er et sted med yrende liv på ettermiddagene, noe våre gjester fikk oppleve denne onsdagen.

Vi takker besøket og håper at regjeringen er med på å styrke idretten med økte midler, slik at flere kan være aktive i fremtiden.

27. april 2023 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestThreadsBlueskyEmail
Functional FitnessNyheter

Intro til Functional Fitness

by Marius Sigolsen 17. april 2023
written by Marius Sigolsen

Bøler IF Functional Fitness starter nå opp en ny gruppe for deg som vil prøve ut idretten. Functional Fitness er en inkluderende idrett som passer for alle. Her trener du med seg selv som målestokk. Mestringsfølelsen kommer raskt!

Oppstart torsdag 4. mai

På intro gruppa er fokuset på generell styrke, samt innledende øvelser for å mestre turn elementene i Functional Fitness. På styrketreningen er kjerne muskulatur det aller viktigste. Etter hvert kobles andre muskelgrupper på, slik at man er i stand til å gå videre med andre elementer i idretten. På turningen skal man forsøke å mestre å stå på hendene og etter hvert klare å gå de aller første meterne på hendene. I tillegg skal man klare enkle bevegelser hengende i pull-up stangen.

Functional Fitness er en idrett hvor allsidighet er nøkkelen: du trener både styrke, kraft, utholdenhet, koordinasjon og kroppsvektsøvelser. Functional Fitness fungerer også utmerket som basis-trening og en god støtteidrett for utøvere som primært satser på andre idretter. Kjernen er de funksjonelle øvelsene som bygger og utvikler alle de fysiske grunnegenskapene som må være på plass for å prestere i andre idretter.

Nor3F – Norges Functional Fitness Forbund

Tilbudet gjelder for jenter og gutter i alderen 10-15 år. Trenerne avgjør når hver utøver er klar for å ta steget videre i det ordinære tilbudet for Functional Fitness utøvere.

Functional Fitness skal være et rimelig aktivitetstilbud der økonomi ikke skal være en terskel. Årlig treningsavgift for et barn er Kr.600, i tillegg Kr. 300 i medlemskontingent (adm gebyr kommer i tillegg). Man kan være med noen ganger før man bestemmer seg, men innmelding kreves for god planlegging. Du må også ha appen Spond på telefonen.

Treningstid er torsdager klokken 18.00 på klubbhuset på Haraløkka.

Meld deg på her.
17. april 2023 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestThreadsBlueskyEmail
HovedstyretNyheter

Årsmøte Bøler IF 2023

by Marius Sigolsen 16. januar 2023
written by Marius Sigolsen

Bøler IF kaller inn til årsmøte 2023, den 15. mars klokken 19:00 på klubbhuset.

1.     Godkjenne de stemmeberettigede.

2.     Velge dirigent, protokollfører og to medlemmer til å underskrive protokollen.

3.     Godkjenne innkallingen og saklisten.

4.     Godkjenne forretningsorden.

5.     Behandle idrettsforeningens årsberetning.

Sak-5-Styrets-beretningLast ned

6.     Behandle idrettsforeningens regnskap, styrets økonomiske beretning, kontrollutvalgets beretning og revisors beretning.

Sak-6-regnskapLast ned
Revisjonsberetning-2022-Boler-IdrettsforeningLast ned
Sak-6-kontrollutvalgets-beretningLast ned

7.     Behandle forslag og saker.

8.     Fastsette medlemskontingent og treningsavgift.

Sak-8-medlemskontingentLast ned

9.     Vedta idrettsforeningens budsjett.

Sak-9-budsjettetLast ned

10.  Behandle idrettsforeningens organisasjonsplan.

11.  Foreta følgende valg:
a. Styre
b. Kontrollutvalg
c. Representanter til ting og møter
d. Valgkomité
e. Eventuelt øvrige valg

Sak-11-valgLast ned

12.  Engasjere revisor til å revidere idrettsforeningens regnskap.

Sak-12-revisorLast ned

Forslag til årsmøtet sendes til post@bolerif.no innen den 1. mars 2023.

Vi minner også om årlige møter for gruppene:

Friidrett – 7. februar klokken 18:00 på klubbhuset

Fotball – 15. februar klokken 18:00 på klubbhuset

Håndball – 15. februar klokken 19:00 i Bølerhallen

Tennis – 16. februar klokken 18:00 på klubbhuset

Functional Fitness – Behandles under årsmøtet

For regler rundt årsmøtet gjelder Bøler IFs lov.

16. januar 2023 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestThreadsBlueskyEmail
HåndballNyheter

Årlig møte i håndballgruppa

by Anette Wilberg 15. januar 2023
written by Anette Wilberg

Onsdag 11. Februar kl 1900 i Bølerhallen
Møtet er åpent for alle.

Det tas ingen formelle beslutninger på det årlige møtet i Bøler IF Håndball. Forslagene godkjennes formelt på årsmøte for Bøler IF i mars.

Saksliste 

1. Årsberetning 2025 

2. Regnskap 2025 

3. Budsjett 2026 

4. Treningsavgift 2026/2027

5. Valg til styret

6. Eventuelt / Inkomne forslag 

Sakspapirer finnes her legges ut en ukes tid før møtet.

15. januar 2023 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestThreadsBlueskyEmail
FotballNyheter

Gåfotball på Haraløkka

by Marius Sigolsen 12. desember 2022
written by Marius Sigolsen

Bøler IF Fotball lanserer endelig Gåfotball på Haraløkka. Dette tilbudet er for damer og menn i voksen alder. Tilbudet vil foregå på kveldstid med muligheter for sosialt i klubbhuset etter aktivitet.

Reglene i grove trekk: I Gåfotball er det kun lov til å gå. Ballen kan ikke gå over hoftehøyde. Ingen fysisk kontakt mellom spillerne. Det spilles 6 mot 6 og på en bane som er ca. 40×20 meter.

Målet med lanseringen av denne aktiviteten er folkehelse, skape en sosial arena og bidra til idrettsglede. Klubben ønsker også mer aktivitet på dagtid og at klubbhuset brukes. Hvis du gjerne vil skape et tilbud på dagtid er klubben åpen for det.

Det er plass til alle som ønsker å være med, også til et stort støtteapparat som bare vil være med rundt Gåfotball «satsingen».

Meld deg på Gåfotball

For å organisere tilbudet på en god måte ber vi om at appen Spond brukes. Last ned denne og opprett en bruker.

På Haraløkka vil utendørs aktiviteten starte opp så raskt banen er fri for is og snø (mars 2023).

Vi ønsker alle velkommen til Gåfotball!

12. desember 2022 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestThreadsBlueskyEmail
Functional FitnessNyheter

Functional Fitness U19

by Marius Sigolsen 3. november 2022
written by Marius Sigolsen

Fra nyttår er vi klare for oppstart av Functional Fitness U19. Om du er glad i «alt» av idrett, er dette noe du burde prøve. Tunge løft, utholdenhet, turn elementer og morsomme utfordringer preger treningsøktene. Meld deg inn nå!

Treningen er for deg mellom 15 og 19 år. Å være med på disse øktene i tillegg til annen idrett gir deg noen fysiske fordeler, der skadeforebygging spiller en særdeles viktig rolle. I Functional Fitness trener man HELE utøveren.

Innmelding

Medlemskap i klubben koster Kr.310,- pr. år.

Treningsavgiften settes på klubbens årsmøte i april. Vår klubb ønsker at alle skal ha muligheten til å drive med idrett. Derfor jobber vi for å holde den økonomiske terskelen så lav som mulig.

Bøler IF Functional Fitness er medlem av særforbundet Nor3f.

Kunne du tenke deg å bli trener og sitter på kunnskap om denne idretten? Vi kan gjennom særforbundet tilby trenerkurs.

Velkommen til en artig og spennende idrett!

Video: Nor3f fra NM 2021

3. november 2022 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestThreadsBlueskyEmail
FotballFriidrettHåndballHovedstyretNyheterTennis

Feiring av Bøler IF – Årets Idrettslag

by Marius Sigolsen 18. august 2022
written by Marius Sigolsen

Bøler IF inviterer HELE nabolaget til en storstilt feiring på Haraløkka lørdag den 27. august. Anledningen er at klubben ble kåret til Årets Idrettslag 2022. Ordføreren kommer. Kommer du?

Det vil bli aktiviteter over hele Haraløkka mellom 13.00 og 16.00 i regi av våre særidretter. I tillegg blir det Haraball i samarbeid med Bøler Lions. Klubben er også til stede ved åpningen av Mudo Gym Ulsrud sine nye lokaler klokken 12.00. Det blir åpen kiosk og muligheter for å prøve seg på friidrett, fotball, håndball, tennis og Functional Fitness.

Program for dagen, med forbehold om endringer:

12:00 Åpning av Mudo Gym Ulsrud

13:00 Aktivitetene starter på Haraløkka. Prøv tennis, friidrett, håndball, fotball og Functional Fitness.

13:00 Aktiviteter hos Monsen Hundeskole (se plakat)

14:00 Presentasjon av idretten Functional Fitness fra scenen og av utøverne.

14:15 Oppvisning i Bøler IFs nye Idrett Functional Fitness i regi av Nor3F. Se noen av landets beste konkurrere. (I samarbeid med Play Sport)

15:00 Ordfører Marianne Borgen taler fra scenen

15:15 Showkamp mellom A-lag Herrer Fotball mot Damelaget i håndball. 1. omgang spilles det fotball og i 2. omgang håndball. Kampen fortsetter i Bølerhallen klokken 16:15.

15:30 Mudo Gym Ulsrud arrangerer gratis gruppetime Body Attack. PÅMELDING HER

16:00 Aktiviteter slutter

17:45 Utdeling av Bydelsprisen 2022 fra scenen

18:00 – 22:00 Haraball (se plakat)

18. august 2022 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestThreadsBlueskyEmail
Newer Posts
Older Posts

BØLER IDRETTSFORENING

post@bolerif.no
Postboks 4 – Bøler
0620 OSLO

Nettside design idé:
Eskil Hallan Sigolsen

Velkommen til Bøler IF
  • Forsiden
  • Klubben
    • Inn/Utmelding
    • Frivillighet
    • Inkludering
    • Hovedstyret
    • Haraløkka idrettspark
    • Klubbhus
    • Kontakt
    • Politiattest
    • Etiske retningslinjer og beredskapsplan
    • Klubbhåndbok for Bøler IF
    • Lov for Bøler IF
  • Grupper
    • Paraidrett
    • Fotball
      • Personer i fotballgruppa
      • Sportsplan Bøler IF Fotball
      • Rollebeskrivelse for dommeransvarlig 
        • Klubbdommere
      • Kamper på Haraløkka
      • Trygg på kamp – Haraløkka
      • Fair Play på Haraløkka
      • Treningskalender
      • Banekart fotball
      • Nyttig informasjon
        • Rollebeskrivelser fotballgruppa
        • Treningsavgiften
        • Økonomistyring i Bøler IF Fotball
      • Kiosken
        • Instruks for kioskvakter
      • Klubbhåndbok
        • Veileder for trenere og lagledere
        • Info for foreldre
        • Info for lagroller
      • Klubbkolleksjon
      • Fotballgruppas historie
    • Friidrett
    • Håndball
      • Personer i håndballgruppa
      • Bølerhallen
      • Treningstider sesongen 2025/2026
      • Informasjon til foreldre
      • Terminlister og tabeller
      • Informasjon til trenere og lagledere
      • Klubbkolleksjon håndball
      • Lisens og forsikring
      • Administrativ informasjon
    • Tennis
      • Personer i tennisgruppa
      • Pris og bane
    • Functional Fitness
  • Grasrotandelen